Nadeen Mirza

Nadeen Mirza

 

Nadeen ist Anusara-InspiredTM Yoga Teacher, und hat in ihrer fast 20-jährigen Yogapraxis zahlreiche Yogalehrerausbildungen absolviert (Poweryoga, Anusara® Yoga, Yogatherapie, Yogaphilosophie etc.). Wichtig ist es ihr, in eine tiefere Verbindung zu treten, was sie zum Anusara® Yoga führte mit seiner feinen Ausrichtung und inspirierenden Herzthemen. Besonders ein feines Verweben von Atem, Bewegung, Stimme und Musik sind für sie essentiell für eine berührende Yogapraxis.

Neben Ihrem Yogalehrer dasein arbeitet sie teilzeit als Architektin und gibt Ayurveda-Massagen.

Du möchtest Nadeen jetzt schon kennenlernen und jederzeit & überall mit Nadeen Yoga üben? Dann freue dich über wunderbare Yogavideos von deinem Online-Yogastudio YogaEasy.de.

 

PROGRAMM

SONNTAG, 3. Mai von 16:30 h bis 17:45 Uhr

Anusara Yoga: Yoga für den Weg zu dir

Ein ruhiger, sinnlicher Yogaflow führt Dich nach einem Tag voller Eindrücke wieder nach innen. Wir verbinden langsam geführte Bewegungen mit einem feinen Atemfluss und machen so aus unserer Asanapraxis eine "Meditation in Bewegung", in die Du Dich fallen lassen und den Weg zurück zu Dir finden kannst. Zu Beginn stimmen wir uns durch ein gemeinsam gesungenes Mantra - begleitet durch Gitarre - ein, was uns in der Tiefe unseres Herzens zu berühren und öffnen vermag.